他离开之后 | 我离开之后 | 你离开之后｜PDF・EPUB｜Golden Book

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1.📖书名 : 《他离开之后》

🖋作者 : [美] 苏西·霍普金斯（Suzy Hopkins）

📚简述:

当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌，苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻：崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦，而是以惊人的诚实与细腻，记录下此后每一天的挣扎与细微进展。

本书以“倒计时”结构，完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单，在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”，在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张，也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。

这不是一本关于“忘记”的书，而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实，也尊重悲伤的节奏；它不急于给出答案，却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画，图文交织，在提供深度心理慰藉的同时，给予最朴素的行动支持。

本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处，并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者，为你点亮的一盏灯，提醒你：关系的终结，并不等于人生的终结；你依然完整，也依然值得被爱。

2.📖书名 : 《我离开之后》

🖋作者 : [美] 苏西·霍普金斯（Suzy Hopkins）

📚简述:

一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂

如果有一天，妈妈永远地离开了我……

没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？

谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？

遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？

谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？

我想，或许妈妈可以写一本笔记，

教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题……

插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。

她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。

隔天早上，她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她，

逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子，

包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”，或是“记得对自己的身体好一点”。

母亲苏西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真挚而强烈的插图，

让这本书成了*棒的人生礼物。

无数读者看得又哭又笑，深刻地体会爱与失去，

更加珍惜和爱的人相处的每个瞬间。

3.📖书名 : 《你离开之后》

🖋作者 : [美] 苏西·霍普金斯（Suzy Hopkins）

📚简述:

如果你现在还在寻找有什么方法能帮你走这段路，泰勒想告诉你：“这本书是为了我、你和过世的人写的。”

这本书是插画家泰勒•费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时，她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后，母亲去世了。母亲走后，泰勒一直与悲伤共处，在人前强颜欢笑。直到了十年后，泰勒才决定敞开心房，用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事，以及出失挚爱的母亲后却难以言喻的悲伤感受和对母亲浓浓的思念之情。这本回忆录情感真挚坦率，又有小小的幽默，任何失去过亲人的读者都会感受到治愈。